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Puten-Nektarinen-Salat aus dem Wok

putennektarinen

Ich liebe ja unseren Wok und habe deswegen vor ein paar Tagen ein Kochbuch mit entsprechenden Rezepten gekauft. Dieser Salat lässt sich aber sicher auch in einer normalen Pfanne zubereiten.

Zutaten (für 4 Portionen, sofern man Brot dazu hat)
4 Nektarinen
250 g Putenfilet, in Streifen geschnitten
1 EL gehackter Rosmarin
3 TL Erdnussöl
50 g Radicchio
1 TL Zitronensaft
Salz, Pfeffer

Zubereitung
Raddicchio waschen und zerteilen. 1 TL Öl mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer mischen. Salat untermischen. Nektarinen waschen und achteln. Den Wok auf dem Herd erhitzen. 2 TL Öl zugeben und heiß werden lassen. Putenfleisch 5 Minuten anbraten, dann salzen, pfeffern und mit Rosmarin würzen. Nektarinenspalten zuegeben und 2 Minuten mitbraten. Obst und Fleisch zum Salat geben, mischen.

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Was das alles soll

"Meat & Greet" war ursprünglich ein Projekt von Anke und Marianne, zwei Studentinnen der Geisteswissenschaften, die - sicherheitshalber! - ihre Skills in guter Hausfrauenküche verbessern wollten. Zu diesem Zweck trafen sie sich mehr oder weniger regelmäßig und bekochten sich gegenseitig fleischreich, um sich danach zu betrinken. Mittlerweile hat sich das Weblog dazu zu einer Art Rezepte-Tauschbörse mit gelegentlichen Exkursen in verschiedene alltagsnahe Richtungen entwickelt.

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